हैल्लो मेरा नाम यज्ञपूर्णा है I मैं आपके साथ अपनी कहानी शेयर करना चाहती हूं I यदि बात करें मेरे सोशल होने की, तो मैं शुरू से, कहीं भी बाहर जाना पसंद नहीं करती थी I घर के सब लोग बाहर जाते और मैं घर में अकेले ही रहती थी I एक डर सा लगता था, सबसे मिलने में I ऐसा लगता था की मैं क्या बोलूँ, क्या बात करूँ? मैं Zyla से जुड़ी और वंहा मेरे सेशंस क्लीनिकल थेरेपिस्ट प्रतिष्ठा से हुए I सेशंस में रुट कॉज जानने के लिए डिसकशंस होते थे I इन्ही सेशंस के दौरान मुझे पता चला की मेरा सेल्फ कॉन्फिडेंस काफी कम था I मेरी थेरेपिस्ट मेरी बात समझती और फिर प्रॉब्लम डिसकस करती I इन से निकलने के लिए मुझे छोटी छोटी एक्सरसाइजेज बताई जाती I सेशंस के दौरान मुझे जो बोला जाता था में उसका प्रेशर फील करती थी, इस प्रेशर को मैंने अपने हित में लिया और जैसा थेरेपिस्ट ने गाइड किया, मैने धीरे धीरे आस-पास बाहर जाना शुरु किया I अब मैंने बाहर बड़ी गेदरिंग में जाना भी स्टार्ट किया और अब मुझे बाहर जाकर लोगों के साथ बात करने में कोई झिझक महसूस नहीं होती और इससे मेरा कॉन्फिडेंस भी बड़ा है I आज जब मैं 10 साल बाद फॅमिली फंक्शन में गई, तब वहाँ सारे रिश्तेदारों ने मुझे ख़ुशी से गले लगा लिया I
अब बात करते हैं मेरी हेल्थ की I मेरी हेल्थ पहले से काफी बेहतर है और अब मेरी शुगर भी ठीक रहती है और बी.पी भी I मेरा खान-पान भी पहले से बहुत बेहतर हो गया है और अब मुझे हाइपोग्लाइसीमिया भी नहीं होता, जो कि पहले बहुत होता था I पहले मुझे नहीं पता था की मुझे अपनी हेल्थ कैसे मैनेज करनी है I मेरा हफ्ते में एक बार हाइपोग्लाइसीमिया होना तय था और बी.पी हमेशा नीचे रहता था I डॉक्टर प्रियंका पॉल ने मुझे मेरी हेल्थ के बारे में काफी गहराई से समझाया और पूरी जानकारी दी दवाइयों के साथ साथ मेरी दिनचर्या के बारें में I उन्होंने मुझे समझाया की मुझे अपने खाने में क्या क्या परिवर्तन लाने है I पिछले 4 हफ्तो में मुझे हाइपोग्लाइसीमिया होना बहुत कम हो गया और मैं काफी इस्फुरती का एहसास करती हूँ I
इंसान चाहे तो कुछ भी मुमकिन कर सकता है, बस मन में विश्वास और कोई सही दिशा दिखाने वाला होना चाहिए I किसी भी परिस्थिति को हम अपने अनुसार ढाल सकते हैं I मेरे प्रेशर को मैंने अपने हित में लिया, मैंने अपने आपको टूटने नहीं दिया, बल्कि एक हथियार की तरह इस्तेमाल कर अपनी परिस्थितियों पे विजय हासिल की I
-यज्ञपूर्णा